Am Sonntag, den 22. Dezember 2019, laden wir alle ganz herzlich ins Waldseestadion ein. An diesem besonderen Tag spielt aber nicht die 1. Mannschaft des FC Forst, sondern der ganze FC Forst zusammen mit dem Musikverein und dem Männergesangsverein Frohsinn.

Ab 15 Uhr laden wir zur vorweihnachtlichen Stimmung in den Unterstand bei Waffeln, Glühwein, heißen Würsten, Schnitzelweck und kostenlosem Kinderpunsch. Gegen 17 Uhr werden wir uns auf der Tribüne des Waldseestadions gemeinsam aufstellen und gemeinsam Weihnachtsklassiker zum Besten geben.

Jeder ist herzlich eingeladen mit uns allen gemeinsam Lieder wie: Morgen kommt der Weihnachtsmann, Alle Jahre wieder, Ihr Kinderlein kommet, Leise rieselt der Schnee und einige mehr. Natürlich verteilen wir am Abend noch alle Liedtexte der 12 ausgewählten Lieder. Schreibt uns eine Mail (2.vorstand@fcgermaniaforst.de) und ihr bekommt die Texte vorab zum Üben per Mail gesendet.

Unser Bürgermeister a.D. Reinhold Gsell lässt es sich nicht nehmen die Weihnachtsgeschichte vorzulesen und auch „Das Hueteteam“ mit Jan, Swifty und Amy werden mit der mobilen Krippe für tolle Stimmung sorgen.

Kommt also alle „Naus zum FC“ am 22. Dezember.

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Bodyforming für Frauen 

In diesem Bodyforming-Kurs wird den Problemzonen gezielt zu Leibe gerückt. Dank speziellen Übungen für Bauch, Beine und Po wird die Fettverbrennung angeregt und Deine Muskulatur gekräftigt.

Wann: ab Dienstag 18.06.2019 um 18 Uhr

Wo: Waldseehalle Forst

 

Kosten für die Teilnahme

10 er Block

Mitglieder 39 €

Nicht Mitglieder 49 €

 

Anmeldung bei Klemi Kovac

0176 820 80739

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110 Jahre FC Forst = 110 Liter Freibier

 

Dieser Bericht wird präsentiert von der Hegelmann Gruppe.

Am kommenden Sonntag, den 7. April 2019, jährt sich die Gründung des FC „Germania“ 1909 e.V. zum 110ten mal. Diesen Geburtstag möchten wir mit allen Fans, Spielern, Trainern und Gönnern feiern. Nach dem Spiel der 1. Mannschaft gibt es daher 110 Liter Freibier.
Lasst uns gemeinsam auf die guten alten Zeiten anstoßen, neue Ideen für die Zukunft austauschen und uns einstimmig klar werden: Ein Hoch auf uns; ein Hoch auf den FC!

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„Heul leise…“

…war der Titel des Motivationsseminars von Janine Brinkers, der Gründerin von „Kapow Fitness“, bei dem sie am Wochenende zahlreichen Teilnehmerinnen zeigte, wie man sein Leben erfolgreich ändern kann. Nicht nur Jammern, sondern Handeln macht glücklich. Glücklich machte Janine die Teilnehmerinnen dann am vergangenen Samstag u.a. mit einer Masterclass, d.h. einer Fitnessstunde, bei der wie das Bild zeigt, ordentlich Schweiss floss und so die Glückshormone ausgeschüttet wurden.

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Heul leise ist das Programm, welches Dir zeigt, wie glücklich Du sein kannst.

Mein Name ist Janine Brinkers.
Ich bin weder ein Guru noch spreche ich immer das, was Du hören möchtest.
Was Du von mir bekommst?! 100% gelebte Wahrheit- es geht mir nämlich auf den Keks, wenn immer nur gejammert wird, statt etwas zu tun…

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Ganz schön was los beim FC

Sonja Viehweger, Markenbotschafterin bei KapowFitness. Alexandra Gregus (Gewinnerin 2017 „The Biggest Loser“) sowie Jan Tiffe (2.Platz 2016 “The Biggest Loser”) ergänzten das Koch-Event mit einer einstündigen sog. Masterclass-Fitness-Stunde, wobei die drei den ca. 20 Teilnehmerinnen mächtig einheizten und vor allem zeigten, dass schweißtreibender Sport nicht nur anstrengend sein muss, sondern auch Spaß machen kann und soll!
ÜL Klemi Kovac, die auch diese Veranstaltung im Auftrag des FC hervorragend organisiert hatte, zeigte sich begeistert von Resonanz und dem guten Gelingen.

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Koch-Event mit Alexandra Gregus voller Erfolg

Ein rundum gelungene Veranstaltung war der Koch-Event am vergangenen Sonntag, den unsere ÜL Klemi Kovac organisiert hatte. Alexandra Gregus hat 2017 erstmalig als Frau die TV-Show „The Biggest Loser“ gewonnen (mit 50% Gewichtsabnahme!). Was sie dort und danach durch viele Fortbildungen über gesunde Ernährung gelernt hat, gibt sie gerne an andere weiter, die das ständige Auf und Ab auf der Waage kennen.

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